ビール 酒x2杯 最近はちょっとだけまじめに筋力トレーニングとストレッチを寝る前にしてる。 ちょっとは筋肉ついたかな？食うもの食ってるから贅肉もついたが。

豚どんぶり＠なか卯

ハンバーグカレー大盛り＠カレーキラリ 肉厚なハンバーグ。カレーホットとカレーリッチとか調味料が2種類あったから適当に掛けてみた。カレーリッチはちょっとしょっぱくなっちゃうね。

豚丼＋みそしる＠吉野家

だるいので午前中お休み。 クリーニング取りに行ったり洗濯したり配当の換金したりしてた。

いつものところ 酒x2杯 その後 ファミマ弁当＋カップラーメン

久し振りにう先生＋1名と飲み。前に目をつけておいたアイリッシュパブに行ってみた。 ギネスうまうま。

カツカレー大盛り＠品川駅前のカレー屋 結構な量が出てきた。カツがでかい！満足。 ただ、カレーソースをかける量が多すぎ。

左に曲げる感覚をつかむ練習。 ついでに左打ち(逆打ち)とかして遊んだ。 その後、焼肉屋へ。

買い物とか掃除とか散髪とかいろいろすることは在ったけど、だらだらしてたらいつのまにか夕方に…

会社の先輩がマンションを買ったというので、その引越しの手伝いをした。 んで、その後飲みx2軒。途中で白乾児(パイカル)とかいう53度の中国酒を飲んでへろへろに。

ついに結婚することが決まったらしいですよ。おめでと！ オレは気配すらありません… そういえば、妹者のはどうなってるの？

ビール 酒x２杯

パン＋おにぎり＋サンドイッチ

おにぎりx2＋サンドイッチ

ビール 酒x２杯 うにの刺身 ぷりぷりのウニ。うまかった。

おにぎりx２個＋パン

弁当＠国際赤坂ビルの弁当屋

コンビニ弁当＋サンドイッチ＠an@pm

おにぎりx２個

酒x３杯くらい

パンx３個＠クィーンズ伊勢丹

角煮きのこ丼＋味噌汁＠吉野家 打ち合わせがあって時間がなかったのでさっと済ます。あと、角煮きのこ丼は結構いけるかも。

豚丼+味噌汁＠吉野家

パンx3＋おにぎり＠クィーンズ伊勢丹 お酒売り場のほうに迷い込んでみたら、シングルモルトなウィスキーがいっぱい売ってた。今度買っていこうかな。焼酎や日本酒もあったが品揃えがいまいち。

照り焼き丼セット＠串焼処 一番どり 大盛りなどのオプションはないが、それなりに満足。

ファミマ弁当 ポテトとたまねぎのサラダ タイ風レッドカレー＋ご飯 ビール 米送ってもらったので、久し振りに炊く。 で、食いすぎ。

7時ごろから練習に行ってきた。 180球打って終わり。グリップをちょっと変えてみた。

選択して寝た。

ラーメン食って迎え酒を飲んだら吐いた。もう俺も若くないぜ。